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치매라는 질병은 이제 우리에게 낯설지 않은 단어입니다. 특히나 노인성 질환인 치매는 현재 65세 이상 인구 중 10%이상이 앓고 있다고 알려져있어요. 최근에는 젊은 층에서도 치매 환자가 늘어나고 있어서 더욱 주의해야 합니다.     치매란..? 치매란 후천적으로 기억, 언어, 판단력 등 여러 영역의 인지 기능이 감소하여 일상생활을 제대로 수행하지 못하는 임상 증후군을 더보기…

술을 많이 마시고 나면 대부분 사람들이 숙취를 경험을 합니다. 그래서 오늘은 숙취의 증상과 숙취해소에 도움이 되는 방법 및 해장음식의 종류에 대해서 알아보겠습니다. 숙취증상 숙취는 음주 후 다음날 아침에 나타나는 불쾌한 신체적인 증상을 말합니다. 술을 과도하게 섭취하면 알코올이 체내에 흡수되어 혈중 농도가 높아지게 됩니다. 이러한 상태에서 간이 알코올을 대사하면서 발생하는 대사 더보기…

입냄새란 단어 자체만으로도 사람들을 불쾌하게 만드는 말입니다. 대화를 하다가 자기도 모르게 입냄새가 난다는 말을 들었을때 가끔 당황을 하게 됩니다. 말을 많이 하는 직업의 경우에는 더욱더 신경이 쓰입니다. 그래서 오늘은 입냄새(구취) 원인 및 예방법 , 입냄새 확인하는 방법, 입냄새가 심하면 의심되는 질환 정보에 대해서 알아보겠습니다.   입냄새(구취)의 원인 입냄새는 다양한 원인에 더보기…

생활을 하다보면 갑작스럽게 딸국질을 하게되는 경우가 있습니다. 그럴때면 상황에 따라 다르지만 딸국질이 멈추지 않아서 당혹스러울때도 간혹있습니다. 이에 오늘은 딸국질이 생기는 원인과 딸국질을 멈추는 방법에 대해서 알아보겠습니다.     딸국질의 원인 딸꾹질은 우리 몸속 횡격막과 호흡작용을 보조하는 근육이 갑자기 수축하면서 성대가 닫히면서 소리가 나는 현상으로 공기가 식도에 들어오거나 나올 때 발생하는 더보기…

요즘은 장마철이라서 운전시에 와이퍼 사용이 많아지고 있습니다. 그래서 와이퍼 소음의 원인 및 와이퍼 관리방법에 대해서 알아보겠습니다.     와이퍼가 잘닦이지 않으면 운전시 시야확보가 잘 되지 않아서 위험할수 가 있으니, 장마철에는 미리미리 관리를 하셔서 안전 운전하시길 바랍니다.     와이퍼가 작동할때 소음이 발생하는 경우 와이퍼 블레이드의 마모: 와이퍼 블레이드는 시간이 지나면 더보기…

요즘 과식(폭식),불규칙한 식습관과 패스트푸드 등으로 인해서 복부팽만감을 많이 느끼곤합니다.     그래서 오늘은 복부팽만의 원인과 복부팽만감을 없애는데 도움이 되는 음식 10가지 정보를 알아보려 합니다.   복부팽만감의 원인 복부팽만감은 복부가 팽창하고 늘어나는 불쾌한 증상으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주요 원인은 아래와 같습니다. 소화 부족: 소화가 제대로 이루어지지 않을 때 더보기…

요즘 기침 으로 인해서 잠을 제대로 잘수가 없어서 기침에 관한 내용을 찾아서 알아보고자 합니다.     기침의 원인 기침은 호흡기의 염증, 감기, 독감, 알레르기, 기관지염, 폐렴, 천식, 후비루 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.주된 원인은 호흡기 바이러스나 세균 감염으로 인한 기도 염증입니다. 기침은 호흡기로부터 이물질을 제거하거나 호흡기 감염을 예방하는 더보기…

요즘은 컴퓨터나 휴대폰 사용이 많이 지면서 눈이 많이 충혈되곤 합니다.     그래서 오늘은 눈이 충혈되는 원인과 예방법 그리고 눈에 좋은 음식에 대해서 알아볼려고 합니다.   › 눈이 충혈되는 원인 피로 – 장시간의 눈의 사용, 특히 컴퓨터나 모바일 기기 사용 시 눈이 과도하게 사용되면 눈 주위의 혈관이 확장되어 충혈이 발생할 더보기…

봄철 꽃가루나 미세먼지로 인해서 비염으로 고생하시는 분들이 많이 있습니다. 저도 봄철에는 비염으로 고생을 많이 해서 비염에 좋은 음식에 대해서 알아보게 되었습니다.     비염의 원인 비염은 코와 코 주변의 조직인 비강의 염증으로 인한 질환으로, 다양한 원인과 증상을 가지고 있습니다. 비염의 가장 일반적인 원인은 알레르기로 인한 알레르기성 비염입니다. 알레르기 성분인 꽃가루, 더보기…

최근에 코로나 후유증인지 꽃가루와 미세먼지로 인해서인지 누런 콧물과 가래 기침으로 2달 가까이 고생을 하고 있습니다.     이비인후과에 방문을 하여 진료를 받으니, 후비루감염이라고 하는데 약을 꾀 많이 복용했는데도, 약을 먹을때만 호전되고 약을 몇일 먹지 않으면 다시 콧물과 가래, 기침이 나옵니다. 그래서 후비루가 무엇인지와 후비루에 좋은 음식에 관해서 알아보려고 합니다.   더보기…