건강상식
포도의 효능 5가지와 섭취 시 주의사항
대표적인 여름 과일인 포도는 고대 이집트나 그리스의 역사를 통해서 오래전부터 사람들과 가까운 과일이었음을 알 수 있습니다. 알려진 품종만 3000여개가 넘습니다. 품종이 다양하여 디저트는 물론이고 와인 제조에도 사용되고 있습니다. 여름철이 제철이긴 하지만 품종과 기후, 재배되는 조건에 따라 늦게 익는 경우에는 가을까지도 더보기…
대표적인 여름 과일인 포도는 고대 이집트나 그리스의 역사를 통해서 오래전부터 사람들과 가까운 과일이었음을 알 수 있습니다. 알려진 품종만 3000여개가 넘습니다. 품종이 다양하여 디저트는 물론이고 와인 제조에도 사용되고 있습니다. 여름철이 제철이긴 하지만 품종과 기후, 재배되는 조건에 따라 늦게 익는 경우에는 가을까지도 더보기…
오늘은 얼마전에 10년간 동고 동락을 했던 소나타를 보내고 싼타페를 구매해서 두달 동안 운행한 후기에 대해서 적어보겠습니다. 우선 SUV를 선택한 이유는 크게 3가지입니다. 그리고 중요한 싼타페를 선택한이유 싼타페가 나오기전까지만 해도 쏘렌토를 사야겠다는 마음이 90% 였습니다. 그런데 싼타페 전시차량을 타보고, 쏘렌토 전시차량을 더보기…
커피가 서양의 차 문화라면 녹차와 말차는 동양의 대표적인 차 문화입니다. 중국, 인도에서 시작된 녹차와 일본에서 시작된 말차는 비슷한 맛과 향을 가지며 각 문화권에서 중요한 위치를 가지고 각 각의 나라 문화와 밀접하게 연결되어 이어져 왔습니다. 녹차와 말차의 공통점 녹차와 말차는 차나무의 더보기…
콩나물과 숙주나물은 한식에서 자주 사용되는 식재료로서 주재료로 쓰이기도 하고 곁들이는 재료가 되기도 하는 만능 식재료입니다. 비슷하게 생긴 두 나물은 콩에서 나온 채소로 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등의 영양가가 풍부해서 성장기 어린이부터 나이가 많은 노인까지 건강을 위해 많이 섭취할 수 있는 더보기…
겨울이 되면 생각나는 대표적인 과일 중 하나인 귤은 다양한 품종으로 개량되어 매년 추워질 때가 되면 우리 곁을 찾아옵니다. 감귤류와 오렌지류를 교배시킨 만감류는 알고 보면 일본에서 시작된 품종이지만 제주도에서 재배가 되기 시작하면서 이름이 새로이 붙여진 품종인 한라봉을 시작으로 개량된 만감류인 한라봉, 더보기…
날씨가 갑자기 추워져서 주위에 감기나 독감이 걸리는 사람들이 많이 보입니다. 아이를 키우는 분들이라면 감기나 독감때문에 병원을 자주다니게 되서 여간 신경이 쓰이는게 아닙니다. 독감이란 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환을 말하며 코나 목, 폐를 침범하여 갑자스런 고열, 두통, 근육통, 전신 쇠약감과 더보기…
수족냉증의 원인 수족냉증은 주로 손과 발이 충분한 혈액을 공급받지 못해서 발생하는 현상으로 원인은 다양하게 생깁니다. 외부온도에 의한원인 추운환경에 오랜시간동안 머물거나 추위에 노출이 된경우, 혈액이 주로 중앙부분으로 이동을 하게되어서 손과발에 충분한 혈액을 공급이되지않아서 발생됨. 혈관질환에 의한원인 혈관이 좁아지거나 막혀서 혈액순환이 저하된경우, 더보기…
닭은 우리의 일상에서 흔히 볼 수있는 가축중에 하나로 고기,계란 등을 제공하며 우리의 식문화와 경제에 중요한 역할을 합니다. 그래서 오늘은 닭고기의 효능 및 등급 , 좋은 닭 고르는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 닭고기의 효능 닭은 우리 식단의 중요한 부분 중에 하나로서 고단백, 더보기…
오늘은 청년일자리 도약장려금 지원대상 및 지원금액에 대해서 알아보겠습니다. 청년일자리도약장려금 사업은….? 5인 이상의 우선지원대상기업에서 취업애로청년을 정규직으로 채용하고, 6개월 이상 고용을 유지하였을시에 2년간 최대 1200만원을 지원하는 제도로서 지식서비스산업,미래유망기업,고용위기지역 소재 기업등은 5인 미만 기업도 가능하다고 합니다. 청년일자리 도약장려금 지원대상은…? ∇ 기업 사업참여 더보기…
65세 이상의 어르신의 침습성 폐렴구균 감염을 예방하기 위해서 폐렴구균 예방접종을 시행한다고 합니다. 폐렴구균 예방접종을 실시하는 이유는..? 폐렴구균에 의한 감염성 질환으로 소아의 세균성 폐렴, 세균성 뇌막염 및 부비동염, 중이염의 주요 원인이 되며, 침습성 감염은 영아 및 어린 소아와 16세 이상의 고령자에서 더보기…